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【请勿疲劳驾驶】

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白鹭湖

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发表于 2019-7-10 10:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
( 1 ) 用清凉空气或冷水刺激面部;
( 2 ) 喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激事物;
( 3 ) 停车到驾驶室外活动肢体,呼吸新鲜空气,进行刺激,促使精神兴奋;
( 4 ) 收听轻音乐或将音响适当调大,促使精神兴奋;
( 5 ) 作弯腰动作,进行深呼吸,使大脑尽快得到氧气和血液补充,促使大脑兴奋;
( 6 ) 用双手以适当的力度拍打头部,疏通头部经络和血管,加快人体气血循环,促进新陈代谢和大脑兴奋。
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