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[其他] 芹菜炖土豆

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  • TA的每日心情

    2017-12-7 11:14
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    发表于 2016-11-30 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
    OcQA-fxyawmq7140016.gif

        主料:西芹300克、土豆300克

      辅料:植物油20克、食盐4克、水适量、味精2克

      做法:

      1、西芹洗净切成段,土豆去皮洗净切成粗条

      2、锅烧热,放入植物油出香味

      3、放入西芹翻炒变色变软

      4、放入土豆翻炒,同时放入食盐翻炒均匀

      5、放入适量的水,盖上锅盖炖

      6、炖至剩少许汤汁土豆软糯,放入味精翻炒均匀即可

      小贴士:芹菜所含芹菜素有降压作用,马铃薯富有营养,是抗衰老的食物之一。常吃芹菜炖土豆,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。


    十千声佛日为规,行住坐卧莫相离。
    念来念去心花绽,便是弥陀出世时。

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    涟漪湖

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    发表于 2016-11-30 13:57 | 显示全部楼层
    额,这样也可以............
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    发表于 2016-12-12 16:10 | 显示全部楼层
    没有做过,好吃吗?
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-9 08:15
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    [LV.9]III

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    淮网幸福恋人

    发表于 2016-12-25 08:26 | 显示全部楼层
    关注一下!
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    发表于 2016-12-29 17:54 | 显示全部楼层
    没吃过过过过~
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    发表于 2016-12-29 20:25 | 显示全部楼层
    我家常吃洋山芋炒大淑,向这种芹菜炖土豆沒吃过,多晩也做回看看
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    发表于 2016-12-30 09:19 | 显示全部楼层
    头一次见哦,
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    山子湖

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    发表于 2016-12-30 10:09 | 显示全部楼层
    爽脆!
    大师带我们吃了一年的斋。
    铁枝伤累累铜干斑痕痕伫立朔风里苍葱仍从容
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  • TA的每日心情

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     楼主| 发表于 2016-12-30 15:21 | 显示全部楼层
    老头001 发表于 2016-12-30 10:09
    爽脆!
    大师带我们吃了一年的斋。

    明年继续~
    十千声佛日为规,行住坐卧莫相离。
    念来念去心花绽,便是弥陀出世时。
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    石塔湖

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    发表于 2017-1-2 14:25 | 显示全部楼层
    哈哈,,真心神搭配
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    发表于 2017-1-11 15:43 | 显示全部楼层
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